血压低压高的原因

血压低压高的原因

发布人:博声医疗发表时间:2020/5/25 11:58:08

  正常的血压是血液循环流动的前提,血压在多种因素调节下保持正常,从而提供各组织器官以足够的血量,以维持正常的新陈代谢。据博声医疗了解到,一般情况下,成人正常血压数值范围:收缩压(高压):90~140(mmHg),舒张压(低压):60~90(mmHg)。那么血压低压高的原因是什么呢?


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  血压低压

  低压一般指舒张压。就是当人的心脏舒张时,动脉血管弹性回缩时产生的压力称为舒张压。心脏舒张时,主动脉的压力下降,在心脏舒张末期,动脉血压处于最低值称为舒张压,正常值一般为60~90(mmHg)。


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  血压低压高的原因

  1.外周血管的阻力高

  从某种意义上说比高压高要危险。除因外周血管管腔细小而产生阻力外,血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。原发性高血压时,主要是阻力血管的口径变小、升压物质增多以及对其反应性增高而造成外周血管阻力增高,导致舒张压增高。据博声医疗了解到,脑缺血、高盐饮食以及应激均可导致交感神经兴奋,促进去甲肾上腺素的释放,并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,使血管收缩,外周阻力增高,导致舒张压增高。失血,休克,或者是由内分泌肿瘤综合症导致的一些促进血管收缩的激素的分泌。

  2.血管壁弹性差

  当人老了以后,大动脉的弹性下降,同样的收缩压力,缓解能够就差了,高压就特别高。而当心脏舒张的时候又不能有效的维持舒张压,所以大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高血压,主要因为有大动脉弹性的因素。

  血压低压高的危害

  1.舒张压偏高,也就是说,在血液回流心脏的过程中,血管回弹时无法完全回弹,仍然承受着较高的压力,因此,如果舒张压高而长期不控制,血管就会长期处于紧张状态,动脉硬化的速度会大大增加,而动脉硬化是导致心血管疾病的高危风险;

  2.舒张压偏高,心脏舒张时,血液在较高压力下对靶向器官进行灌注,心脏、肾脏等靶向器官小血管所承受压力也较大,因此,低压高导致出血性脑卒中的风险也会增加;

  3.舒张压偏高如果不控制,通常会逐渐发展为了收缩压也升高的高血压问题,对于收缩压舒张压同时偏高的高血压问题,特别是年龄不断增长的情况下,预后更差,心血管疾病风险更高。


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  血压低压高怎么办

  1、控制体重

  舒张压高血压中有相当一部分是因为体重超标,导致心脏的负荷大,因此在舒张时,有大量血液存留在血管内,造成血压高。因此,如果患者能够减轻体重,缓解心脏负担,再加上及时治疗调整,是可以慢慢恢复的。

  2、缓解压力

  压力大也是舒张压高的一大诱因。现代人生活节奏快,工作任务重,因此经常熬夜、饮食不规律等,这些对于身体都会产生很不好的影响,这也是为什么中年人和青年人中舒张压高血压比较常见的原因。据博声医疗了解到,因此,应当注意调整工作和生活中的压力,及时休息,养成良好的生活习惯,保持积极乐观的心情。

  3、注意饮食

  一日三餐吃的饭菜宜清淡,少油腻,忌酗酒,夏天若是出汗多,食盐量可增加到8克,并多喝白开水。每天多吃些富含维生素C、钾、钙的蔬菜瓜果,有利于降低血压,保护心血管健康。

  4、起居有常

  做到生活规律,作息有时,劳逸结合,保证睡眠,有利于“生物钟”的正常运转,血压也就会处于平稳状态。

  5、适度运动

  持之以恒地进行适度的有氧运动,大腹便便者更要加强运动,可以调整植物神经功能,降低交感神经系统兴奋性,改善血管反应性,促使外周血管扩张而使血压下降,尤其是舒张压下降比收缩压下降更明显。


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  血压低压高的治疗

  第一,坚持药物治疗

  同时调整生活方式,限制烟酒,体育煅炼;

  第二,逐渐减量观察

  药物剂量维持一段时间以后可以减量观察,如血压仍然能维持在正常水平,能以最低剂量维持血压正常则为理想,但不要轻易停药。

  以上文中提到治疗方法以及药物不作为治疗依据,仅提供知识认知,请读者有上述症状及时到专业医院就医,由专业医生提供治疗方案,同时也可以关注博声医疗心血管病服务中心

  内容来源于网络 https://www.bioxtime.com/shownews.asp?newsid=202

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